eostroleka.life
Ostrołęka,

Kurs samoobrony „Bądź Bezpieczna” na półmetku [ZDJĘCIA]

REKLAMA
zdjecie 9086
zdjecie 9086
fot. Cross Fight Gymfot. Cross Fight Gym
REKLAMA
Za nami już połowa kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. W ostatnim czasie zajęcia realizowali policjanci ostrołęckiej komendy oraz Rafał Gumowski z Cross Fight Gym.

W tym tygodniu uczestniczki 12 edycji szkolenia samoobrony Bądź Bezpieczne wylały już wiele potu. Wszystko przez wyczerpujące zajęcia sprawnościowe poprowadzone przez Rafała Gumowskiego z Cross Fight Gym. Ćwiczenia wymagały od pań nie lada sprawności. W miniony piątek, asp. Robert Stypiński poprowadził kolejny trening.

Ponadto policjanci zrealizowali zajęcia z zakresu zjawiska handlu ludźmi i zagrożeń terrorystycznych. W czerwcu przeprowadzone zostaną także zajęcia z strzelectwa sportowego oraz pomocy medycznej. Zakończenie kursu planowane jest w pierwszych dniach lipca.

zdjecie 9086
Kalendarz imprez
wrzesień 2026
PnWtŚrCzPtSoNd
 31 dk1 dk2 dk3 dk4 dk5 dk6
dk7 dk8 dk9 dk10 dk11 dk12 dk13
 14 dk15 dk16  17  18 dk19 dk20
 21  22  23  24  25  26 dk27
 28  29  30  1  2  3  4
×